【筋トレ】腹筋は腹筋ローラーだけやっとけばいい説。 スポンサーリンク 2022/12/14 12:15 芸能 【筋トレ】腹筋は腹筋ローラーだけやっとけばいい説。 1: (・ω・)/ななしさん 腹筋て腹筋ローラーだけやっとけばええんか? レッグライズとかやった方がええ? 所長見解:ローラーええよな・・・ 続きを読む